hobi & kraf

Asas Aromaterapi

November 2021

Asas Aromaterapi


Asas Aromaterapi:

Apakah minyak penting?

Minyak penting adalah pati pokok aromatik. Aromaterapi adalah seni menggunakan minyak penting untuk membantu penyembuhan minda, badan dan semangat. Setiap minyak esensial yang digunakan dalam Aromaterapi boleh digunakan secara bersendirian atau dalam kombinasi yang memberi anda kesan yang anda inginkan. Adalah penting untuk mengetahui apa kesan minyak yang anda gunakan dan bagaimana ia berfungsi. Minyak itu diekstrak dari pelbagai bahagian tumbuhan seperti daun, kulit kayu, batang dan kelopak bunga, atau kulit buahnya. Ia adalah proses yang panjang dan mahal untuk menghasilkan minyak pati berkualiti tinggi. Banyak kemahiran diperlukan untuk proses ini.

Kaedah yang digunakan untuk mengeluarkan minyak adalah memakan masa dan mahal dan memerlukan kepakaran yang tinggi. Ia mengambil lebih daripada 220 paun kelopak mawar untuk membuat 4 atau 5 sendok teh minyak, ia merupakan proses yang paling baik untuk seorang profesional! Jumlah bahan tumbuhan yang diperlukan, minyak penting murni mahal, tetapi sangat berkesan - hanya beberapa tetes pada satu masa diperlukan untuk mendapatkan kesan yang diinginkan. Minyak sintetik boleh didapati dengan harga yang lebih rendah, tetapi mereka tidak mempunyai kekuatan penyembuhan minyak semulajadi.

Bagaimana Minyak Essential Work

Minyak pati mempunyai kesan terhadap rasa bau kita. Apabila minyak penting disedut, sistem penciuman kita dirangsang dan impuls disebarkan ke pusat emosi otak kita melalui sistem limbik. Sistem limbik dikaitkan dengan bahagian otak yang mengendalikan ingatan, pernafasan, dan peredaran darah. Minyak wangi tertentu menentukan menentukan bahagian otak yang dirangsang. Dalam terapi urut, minyak penting ini diserap melalui kulit serta dihirup.

"Nota" Minyak Essential:

Terdapat tiga klasifikasi yang diiktiraf untuk minyak pati, iaitu: nota atas, nota tengah dan nota asas. Setiap istilah berkaitan dengan kadar penyejatannya, berapa lama bau ini akan bertahan

Minyak penting nota atas akan menjadi minyak yang paling merangsang dan menaikkan semangat. Mereka mempunyai bau yang kuat, tetapi hanya berlangsung selama 3 - 24 jam.

Beberapa minyak nota atas adalah:

* kemangi
* bergamot
* kayu putih
* serai
* peppermint
* thyme.

Nota Pertengahan berlangsung kira-kira 2 - 3 hari, dan menjejaskan fungsi badan dan metabolisme.

Beberapa nota minyak Pertengahan adalah:

* balsem
* chamomile
* geranium
* juniper
* lavender
* rosemary

Nota Base adalah minyak yang paling perlahan untuk menguap dan bertahan sehingga seminggu. Mereka mempunyai bau yang manis, menenangkan dan santai, menghibur badan.

Beberapa nota asas minyak adalah:

* cedarwood
* kemenyan
* halia
* melati
* naik
* cendana


Membuat campuran untuk Aromaterapi

Untuk membuat gabungan aromatik yang seimbang, untuk hasil yang terbaik, kombinasi ketiga-tiga nota diperlukan. Yang lebih mengenali anda adalah dengan wangian tertentu dan kesannya lebih mudah adalah untuk mencipta campuran yang sesuai untuk anda dan kesan yang diinginkan yang anda cari.


Urutan Aromaterapi Tini's Spa - Mingguan Wanita @ Astro Prima Feb 2019 (November 2021)



Artikel Tag: Asas Aromaterapi, Candlemaking, lilin, candlemaking, pembuatan lilin, aroma membuat lilin, aromaterapi, minyak pati, wangian

Pernafasan Sihat Selepas Keguguran

Pernafasan Sihat Selepas Keguguran

kesihatan & kecergasan

Jawatan Kecantikan Popular

Berjalan untuk Menurunkan Berat

Berjalan untuk Menurunkan Berat

kesihatan & kecergasan

Bukti Emosi

Bukti Emosi

hubungan

Jeera Chicken Recipe

Jeera Chicken Recipe

makanan & wain