perjalanan & budaya

Snek yang sihat untuk Flyers Frequently

Mac 2021

Snek yang sihat untuk Flyers Frequently


Saya membeli paket pertama saya Blue Diamond Artisan nut-thins sebagai snack perjalanan yang mudah dibawa untuk menampung saya melalui penerbangan panjang dan menaiki saya di atas kereta api dan antara waktu makan terganggu oleh perubahan zon waktu dan penerbangan sepanjang malam. Sekarang saya tertanya-tanya bagaimana saya pernah mengembara tanpa mereka.

Daya tarikan pertama mereka ialah mereka sihat (tiada kolesterol dan hanya 100 kalori untuk 16 keropok, yang beberapa segel) dan berkhasiat, dengan protein dan Omega-3. Tetapi itu sebelum saya merasai mereka. Sekarang saya menyimpan kotak oleh meja saya juga. Walaupun mereka pecah dengan mudah, mereka sama sekali tidak berminyak, jadi jika saya menjatuhkan serbuk di pangkuan saya, mereka tidak akan meninggalkan kesan pakaian pakaian kegemaran saya. Mereka tidak masin, jadi mereka tidak membuat saya dahaga. Kebanyakan mereka hanya lazat. Jenis pertama yang saya cuba dibuat dengan biji rami, dan mereka masih kegemaran saya, tetapi saya juga gembira dengan Sesame atau berbilang benih dan semua kacang dan kacang yang dibuat dengan badam, pecan atau hazelnut.

Satu lagi keropok yang saya suka untuk dibawa, dan yang mempunyai kelebihan tambahan tersedia dalam dua bungkusan selaput terpakai yang menjadikannya segar walaupun di tempat lembap, adalah Ak-Mak Sesame Crackers. Berdasarkan roti rata kuno Armenia, mereka dibuat dengan gandum keseluruhan organik dan juga rendah lemak dan sifar kolesterol. Dan mereka lebih tinggi dalam protein dan serat makanan, sedikit lebih rendah dalam karbohidrat. Bentuk rata mereka yang panjang membuat pakej atau dua mudah untuk meluncur ke dalam poket luar beg atau ransel saya supaya mereka berada dalam jangkauan dan tidak berakhir dihancurkan di bawah komputer riba saya.

Walaupun lebih tinggi dalam protein dan di luar carta yang lazat, WorldPeas dibuat daripada kacang hijau GMO bebas, panggang dan renyah, dan hanya sedikit asin. Dikemas dalam beg kuat yang dapat dicabut, mereka tidak memecahkan, runtuh atau membuang serbuk di dalam beg bimbit saya, dan mereka cukup enak untuk menaikkan saya melalui hidangan kapal terbang yang tidak boleh dimakan. Mereka datang dalam bawang putih, barbeku Texas dan lidah lada Szechuan.

Kerusi kerusi anda mungkin lebih suka anda memilih dua pilihan terakhir, tetapi saya baru-baru ini menemui satu lagi sebab - sebagai tambahan kepada rasa mereka yang baik - untuk membawa beg DuniaPeas bawang putih. Seorang lelaki yang duduk bersebelahan dengan saya di atas kapal terbang terus "berlanggar" di bahu saya. Ini menjadi sangat lelah, jadi saya mengeluarkan beg saya daripada WorldPeas bawang putih dan mula mengerang mereka dengan bising, sambil bernafas ke arahnya. Luar biasa, dia tiba-tiba mendapati tingkap bantal yang lebih baik. Saya tidak pernah mengharapkan makanan untuk menjadi senjata pertahanan, tetapi senang mengetahui kacang-kacangan yang sedap ini boleh melakukan pelbagai tugas di jalan raya.

Bagaimanapun, rasa dan tenaga yang paling banyak mengisi dan kaya protein untuk saiznya, mestilah Setton Farms Pistachio Chewy Bites. Lebih daripada separuh kacang pistachio, bahan-bahan bar kecil ini juga termasuk cranberry kering dan madu agave, dengan sirap beras coklat dan minyak bunga matahari. Secara peribadi, setiap bar kurang daripada dua inci panjang dan satu inci lebar, tetapi mereka memakan kuasa sebanyak bar granola tanpa gula, minyak dan kalori halus yang mengisi hampir semua bar granola. Dan mereka tidak pernah hancur. Saya hampir terlupa - mereka lazat - merasa kaya dan memuaskan. Ini sekarang tersimpan dalam semua sudut kedai beg bimbit Magellan padat saya, jadi saya dapat menahan beberapa makanan dalam penerbangan yang buruk (atau kini lebih kerap tidak wujud) secara berturut-turut.

Saya mempunyai fobia positif mengenai pastri sarapan pagi pesawat - anda tahu, perkara-perkara hambar yang berbentuk seperti croissant, disejukkan dalam casas plastik dan kering sebagai debu. Tetapi dulang sarapan juga sering datang dengan sedikit karton yoghurt, dan jika saya bernasib baik, sejenis buah. Terselip dengan teabags saya dan saiznya yang sama, saya biasanya mempunyai satu atau dua pek Flax Carrington Farms. Biji flaks organik ini telah siap dimakan, kaya dengan serat, protein dan omega 3 & 6, dan ia dikisar dengan mengiris, tidak menghancurkan benih, jadi teksturnya menyenangkan. Mengelakkan yoghurt dan buah-buahan, ia melengkapkan sarapan pagi yang enak dan enak tanpa perlu mencekik croissant palsu.

Mereka mungkin mengambil lebih banyak ruang daripada beg teh rata biasa, tetapi saya merancang untuk membawa beg sandwic ziplock kegemaran saya oleh Teatulia. Teabags berbentuk piramid ini diperbuat daripada sutera, masing-masing diisi dengan teh daun teh yang cukup untuk membuat periuk kecil penuh, dan bentuk piramid membolehkan ruang tambahan untuk daun untuk menanam, jadi teh adalah lebih banyak rasa. Rasa yang paling saya suka (saya mulakan dengan memesan beberapa sampel) ialah Teh Putih, Teh Hijau, Sarapan, Earl Grey dan Rooibos, tetapi ada banyak lagi yang boleh dipilih, termasuk teh herba. Teatulia adalah 100% teh dan herba organik, terus dari satu taman di Bangladesh, di mana beberapa teh terbaik di dunia ditanam.

Semua ini mungkin kedengaran seolah-olah saya pemakan makanan yang rutin, yang saya tidak. Tetapi saya tidak suka makan makanan kalori yang dahsyat dan makanan yang penuh lemak, yang saya sering temui di kapal terbang. Dan saya juga tidak suka membayar harga yang terlalu tinggi untuk makanan lapangan terbang yang hanya sedikit lebih baik.Oleh itu, jika saya boleh membawa makanan ringan untuk menambah bahagian makanan yang lebih banyak dimakan, saya tidak hanya berasa lebih baik, tetapi saya sudah bersedia untuk menikmati makanan lazat di destinasi saya.

cara membuat stiker label kripik bayam di photoshop (Mac 2021)



Artikel Tag: Snek yang sihat untuk Flyers sering, Perjalanan mewah, Snek yang sihat untuk Flyers sering, snek perjalanan, Blue Diamond Artisan nut-thins, makanan penerbangan, makanan kapal terbang, protein Omega-3, Akame-Crackers Sesame, roti flat Armenia, gandum keseluruhan organik, rendah lemak tidak kolesterol, WorldPeas dibuat daripada kacang hijau GMO, Setton Farms Pistachio Chewy Bites, kacang pistachio