kesihatan & kecergasan

Buat Membeli Treadmill Mudah

Mac 2021

Buat Membeli Treadmill Mudah


Anda telah memutuskan untuk membeli treadmill dan ingin tahu di mana untuk bermula. Berjalan ke kedai tanpa maklumat latar belakang bukan idea yang baik. Internet adalah sumber yang baik untuk meneliti treadmill sebelum anda membeli. Walau bagaimanapun, tiada apa yang menimbulkan pengalaman tangan apabila anda sudah bersedia untuk membuat pembelian anda. Berikut adalah beberapa langkah yang akan membuat mudah membeli treadmill anda.

Penyelidikan
• Tentukan berapa banyak yang boleh anda belanjakan, dan beli treadmill terbaik yang anda boleh dalam anggaran anda. Ini adalah peralatan yang harus bertahan lama sehingga anda ingin membuat pelaburan bijak.
• Buat senarai ciri yang anda mahu dan senarai tambahan yang ingin anda miliki. Sekiranya anda berbelanja secara bijak, anda mungkin mampu membuat ciri-ciri yang diperlukan dan beberapa tambahan.
• Belanjawan anda akan menjadi panduan utama dalam penyelidikan anda. Walau bagaimanapun, jangan menghadkan penyelidikan anda untuk harganya sahaja. Lihatlah beberapa treadmill yang lebih mahal. Anda mungkin mendapati sesuatu yang tidak anda ketahui yang penting untuk anda.
• Bandingkan jenama, anda mungkin dapat mengecilkan carian anda dengan mencari jenama yang anda sukai. Bandingkan peralatan yang tersedia untuk belanjawan anda, adakah patut? Adakah terdapat model yang ada di dalam negara atau adakah anda perlu membuat perjalanan untuk membelinya? Anda sentiasa boleh membeli melalui internet tetapi kemudian anda tidak akan mempunyai peluang untuk mencubanya.
• Anda mungkin dapat menyempitkan carian anda jika anda melihat beberapa ulasan dan perbandingan dalam talian.

Penilaian
• Pastikan treadmill adalah pembelian yang berdaya maju untuk anda dengan mempertimbangkan objektif anda. Adakah anda mahu akses mudah ke peralatan latihan? Adakah anda seorang pemula dan mahu memulakan rejimen berjalan? Adakah anda berjalan sebagai sebahagian daripada rutin senaman anda? Adakah anda berjalan menurunkan berat badan?
• Berapa banyak ruang yang terdapat di rumah anda untuk treadmill? Purata treadmill ialah 6.5 'x 3'. Penggunaan peralatan anda mungkin terhalang jika ruang tidak selesa, atau jika anda perlu melipat treadmill. Akses mudah akan meningkatkan kebarangkalian anda bekerja.
• Ketahanan mungkin merupakan faktor yang paling penting. Ujilah kestabilan, berlari ke atasnya, berjalan di atasnya, dan goncangkannya. Tentukan jika ia cukup kukuh untuk berbilang pengguna dan berjalan.
• Baca jaminan

Ciri-ciri Penting - (ini tidak mengikut kepentingan)
• Cari lekas bermotor, paling banyak termasuk lekapan 1-10. Tiruan manual adalah terhad kepada dua peringkat dan ia adalah rumit untuk beralih antara tahap.
• Keselesaan kusyen sangat penting untuk melindungi kesan pada sendi anda. Ciri ini lazim digunakan pada model yang lebih baru dan beberapa akan mempunyai nama paten yang berbeza, iaitu Glide-Comfort.
• Cari monitor yang mudah dibaca dan mempunyai maklumat asas yang anda mahukan.
• Pastikan terdapat ciri keselamatan seperti tethering kecemasan atau matikan.
• Bingkai treadmill harus teguh dan kukuh. Berjalan di atasnya memastikan ia licin dan tidak menggegarkan atau menggegarkan. Periksa had berat badan.
• Berjalan di atas treadmill yang mencengkam tangan di posisi yang anda akan gunakan dan pastikan ia selesa. Biasanya pemegang secara langsung di hadapan anda dengan yang lebih besar di setiap sisi. Adalah penting bahawa pagar sisi tidak dalam perjalanan anda dan anda mempunyai banyak ruang untuk mendapatkan dan mematikan treadmill dengan selamat.
• Pastikan terdapat tempat untuk botol air anda.

Ciri-ciri yang tidak penting
• Monitor kadar jantung biasanya disertakan pada model pelbagai harga baru dan sederhana.
• Jika anda bosan dengan kelajuan manual dan operasi cincin maka cari treadmill dengan latihan pra-diprogramkan. Mereka mencabar dan menyediakan pelbagai.
• Sesetengah model mempunyai stesen dok untuk IPod dan pemain MP3. Ini membolehkan anda mendengar muzik kegemaran anda tanpa memakai fon kepala.
• Satu ciri baru adalah model lengan silang. Ini termasuk tiang lengan resistif yang apabila digunakan dapat memberikan peningkatan pengalaman kardio.
• Pemantauan treadmill boleh dilengkapi dengan peranti tambahan seperti: pembesar suara, peminat, dan juga TV. Walau bagaimanapun, pembaikan kadang-kadang boleh menjadi masalah.

Sekarang anda tahu apa yang perlu dicari apabila anda pergi membeli-belah. Treadmill adalah pilihan latihan yang sangat baik. Apabila mengerjakan pakaian pakai yang mudah masuk dan tidak besar. Anda juga akan memakai kasut berjalan kaki atau berjalan yang baik yang memberikan sokongan dan keselesaan.

Baca manual pemilik dan kekal selamat. Bersenang-senang di jalan anda dan sentiasa, Sihat, gembira!

Untuk Beli EBOOK saya klik di sini: Asas Latihan

Treadmill Elektrik 2 JUTAAN Paling Ringkas ~ UNBOXING & REVIEW TREADMILL Indonesia ALAT FITNES / GYM (Mac 2021)



Artikel Tag: Buat Membeli Treadmill Mudah, Latihan, senaman